Istraživače iz Švedske zanimala je važnost tjelesne aktivnosti u prvih 6 mjeseci nakon moždanog udara.- Potezi, petivodeći uzrok smrti Pouzdani izvoru Sjedinjenim Državama, nastaju kada krvni ugrušak pukne ili pukne vena u mozgu.
- Autori nove studije saznali su da povećanje razine aktivnosti poboljšava šanse sudionika studije da imaju bolji funkcionalni ishod nakon moždanog udara.
udarciutječu na stotine tisuća ljudi svake godine, a mogu varirati od izazivanja blage štete do smrti.
Kod nesmrtonosnih moždanih udara, neki problemi s kojima se ljudi suočavaju mogu uključivati gubitak funkcioniranja jedne strane tijela, poteškoće s govorom i nedostatak motoričkih vještina.
Funkcionalni ishodnakon moždanog udaraosnova je za novu studiju objavljenu uOtvorena mreža JAMAPouzdani izvor.Autore je prvenstveno zanimalo šestomjesečno razdoblje nakon moždanog udara i koja je ulogatjelesna aktivnostigra u poboljšanju rezultata.
Autori studije koristili su podatke izStudija EFEKATA Pouzdani izvor, što je kratica za "Učinkovitost fluoksetina — randomizirano kontrolirano ispitivanje moždanog udara."Studija je prikupila podatke od ljudi koji su imali moždani udar između listopada 2014. i lipnja 2019.
Autori su bili zainteresirani za sudionike koji su se prijavili za studiju 2-15 dana nakon što su imali moždani udar i koji su također pratili tijekom razdoblja od šest mjeseci.
Sudionici su morali procijeniti svoju tjelesnu aktivnost nakon jednog tjedna, jednog mjeseca, tri mjeseca i šest mjeseci za uključivanje u studiju.
Sveukupno, 1367 sudionika kvalificiralo se za studiju, s 844 muških sudionika i 523 ženske sudionice.Dob sudionika bila je od 65 do 79 godina, s prosječnom dobi od 72 godine.
Tijekom praćenja, liječnici su procjenjivali razinu fizičke aktivnosti sudionika.KoristitiSaltin-Grimbyjeva ljestvica razine tjelesne aktivnosti, njihova se aktivnost ocjenjivala na jednoj od četiri razine:
- neaktivnost
- tjelesna aktivnost laganog intenziteta najmanje 4 sata tjedno
- tjelesna aktivnost umjerenog intenziteta najmanje 3 sata tjedno
- tjelesna aktivnost jakog intenziteta, kao što je vrsta koja se može vidjeti kod treninga za natjecateljske sportove u trajanju od najmanje 4 sata tjedno.
Istraživači su zatim svrstali sudionike u jednu od dvije kategorije: povećanje ili smanjenje.
Grupa koja je povećala uključivala je ljude koji su održavali tjelesnu aktivnost laganog intenziteta nakon što su postigli maksimalnu stopu povećanja između jednog tjedna i jednog mjeseca nakon moždanog udara i zadržali tjelesnu aktivnost laganog intenziteta do točke od šest mjeseci.
S druge strane, smanjena skupina uključivala je ljude koji su pokazali pad tjelesne aktivnosti i na kraju postali neaktivni unutar šest mjeseci.
Analiza studije pokazala je da je od dvije skupine, skupina koja je bila u porastu imala bolje izglede za funkcionalni oporavak.
Kada se pogledaju praćenja, skupina koja je povećavala tjelesnu aktivnost nastavila je s tjelesnom aktivnošću laganog intenziteta nakon što je postigla maksimalnu stopu povećanja između 1 tjedna i 1 mjeseca.
Grupa koja se smanjila imala je mali pad bilo koje tjelesne aktivnosti na jednom tjednom i jednomjesečnom pregledu.
Sa smanjenom skupinom, cijela je grupa postala neaktivna do šestomjesečnog kontrolnog pregleda.
Sudionici u skupini s povećanjem bili su mlađi, pretežno muškarci, mogli su hodati bez pomoći, imali su zdravu kognitivnu funkciju i nisu trebali koristiti antihipertenzive ili lijekove protiv zgrušavanja u usporedbi sa sudionicima u smanjenju.
Autori su primijetili da iako je težina moždanog udara faktor, neki su sudionici koji su imali teške moždane udare bili u grupi koja je bila u porastu.
"Iako se može očekivati da će pacijenti s teškim moždanim udarom imati lošiji funkcionalni oporavak unatoč razini tjelesne aktivnosti, tjelesna aktivnost još uvijek je povezana s boljim ishodom, bez obzira na težinu moždanog udara, podupirući zdravstvene dobrobiti tjelesne aktivnosti nakon moždanog udara", studija pisali su autori.
Sve u svemu, studija naglašava važnost poticanja tjelesne aktivnosti rano nakon moždanog udara i ciljanja na ljude koji pokazuju pad tjelesne aktivnosti u prvom mjesecu nakon moždanog udara.
Ovlašteni kardiologdr. Robert Pilchik, sa sjedištem u New Yorku, koji nije bio uključen u studiju, dao je mišljenje o studiji zaMedicinske vijesti danas.
"Ova studija potvrđuje ono što su mnogi od nas oduvijek sumnjali", rekao je dr. Pilchik."Tjelesna aktivnost neposredno nakon moždanog udara igra ključnu ulogu u obnavljanju funkcionalne sposobnosti i ponovnom uspostavljanju normalnog načina života."
"Ovo je najvažnije tijekom subakutnog razdoblja nakon događaja (do 6 mjeseci)," nastavio je dr. Pilchik."Intervencije poduzete tijekom tog vremena kako bi se poboljšalo sudjelovanje osoba koje su preživjele moždani udar rezultiraju poboljšanim ishodima nakon 6 mjeseci."
Glavna implikacija ove studije je da su pacijenti bolji kada se njihova tjelesna aktivnost povećava tijekom vremena u prvih 6 mjeseci nakon moždanog udara.
dr. Adi Iyer, neurokirurg i interventni neuroradiolog na Institutu za pacifičku neuroznanost u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici, CA, također je razgovarao sMNTo studiju.On je rekao:
“Tjelesna aktivnost pomaže u ponovnom osposobljavanju veza između uma i mišića koje su možda oštećene nakon moždanog udara.Vježbanje pomaže u 'preusmjeravanju' mozga kako bi pacijenti mogli vratiti izgubljenu funkciju.”
Ryan Glatt, viši trener za zdravlje mozga i direktor programa FitBrain na Institutu za pacifičku neuroznanost u Santa Monici, CA, također je dao svoje mišljenje.
"Čini se da je tjelesna aktivnost nakon zadobivene ozljede mozga (kao što je moždani udar) važna ranije u procesu", rekao je Glatt."Buduće studije koje provode različite intervencije tjelesne aktivnosti, uključujući interdisciplinarnu rehabilitaciju, bile bi zanimljive vidjeti kako to utječe na rezultate."
Ponovno objavljeno odMedicinske vijesti danas, AutorErika Watts9. svibnja 2023. — činjenice provjerila dr.sc. Alexandra Sanfins.
Vrijeme objave: 9. svibnja 2023